Guidare il proprio mentale

Guidare il proprio mentale La disciplina del tiro con l'arco, più delle altre, esige un mentale costantemente affinato, per l'individuo che desideri progredire verso mete sempre più elevate.
È così possibile entrare nel proprio io più profondo, liberando il proprio cervello dalle preoccupazioni negative, sulla base di una buona concentrazione e di una sospirata pace interiore. Il libro di Jean-Marie Coche ci svela, con raffinatezza, la strada verso questa inestimabile meta che farà di voi un grande arciere.

di Jean- Marie Coche